Презентация "береги здоровье смолоду" презентация к уроку на тему. Презентация на тему "вредные привычки " На что влияет курение
Цель: Формирование знаний о здоровом образе жизни
- Продолжить знакомство с особенностями строения своего организма
- Оценить состояние своего здоровья
- Продолжить воспитание ценностного отношения к своему здоровью
Какие пословицы о здоровье вы знаете?
- Береги себя смолоду (французская)
- Болен – лечись, а здоров – берегись (русская)
- Здоровому – каждый день
праздник (турецкая)
От чего зависит здоровье человека?
- От наследственности
- Условий жизни
- Поведения
Все правильно! Если родители больны, малыш здоровым не родится. Это закон. Посейте в землю незрелое семя и посмотрите, какие всходы получите: нежизнеспособные и больные
По мнению ученых, здоровье на 50 % зависит от образа жизни
- Что же такое здоровье?
«Здравствуйте!»,– говорим мы ежедневно, «Будь здоров!», – бросаем на ходу, не вдумываясь в смысл.
О здоровье написаны тысячи книг, дано бесчисленное количество советов. Почему же при все возрастающем уровне медицины наше здоровье ухудшается?!
Попытаемся произвести самоконтроль текущего состояния здоровья
На листочках поставьте:
- 1 балл, если состояние в норме
- минус 1 балл, если есть отклонение
- 0 баллов – промежуточное состояние
Хорошее состояние, норма
Гладкая эластичная
Отклонения
Влажный розовый
Причины отклонений
Шелушение, зуд, пигментные пятна
Неполноценное питание (недостаток витаминов и мине-ральных веществ)
Раздражение кожи одеждой, средствами личной гигиены
Сухой с белым налетом
Гладкие прозрачные без наслоений, утолщений, пятен
Имеют пятна и утолщения
Неполноценное питание
Поражение грибком
Хорошее состояние, норма
Отклонения
Имеют ес -тественный блеск
Быстро растут
4. Самочувствие
Причины отклонений
Ломкие, тусклые с секущимися конца -ми. Растут медлен -но. При расчесыва -нии выпадают в больших количест-вах
Если вы ощущаете бодрость
Достаточно сил для выполнения работы
Общее заболевание, ослабление организма
Заболевание кожи головы
Часто испытываете усталость, слабость, угнетенное состояние (без особых причин)
Состояние нервной системы
Хорошее состояние, норма
5. Умственная работоспособ -ность
Выполняя домашнее задание легко можете сосредоточиться
6. Работоспо –собность физическая
Отклонения
Без остановок поднимаетесь на 5 этаж
Отсутствие одышки
Часто отвлекаетесь
Быстро устаете
Не можете собраться с мыслями
Быстро засыпаете
Крепкий сон
Встаете отдохнувшими
Долго не можете заснуть
Рано просыпаетесь
Пробуждаетесь среди ночи
Хорошее состояние, норма
8. Настроение
Если вы жизнерадостны
Увлечены какой-либо деятельностью
Надеетесь на лучшее в любой жизненной ситуации (приподнятое)
9. Аппетит
Отклонения
10. Иммунитет
Часто испытываете скуку, печаль
Страх в тяжелых жизненных ситуациях
(подавленное)
Редко болеете
- Быстро выздоравливае- те, без осложнений
- Можете устоять перед болезнью даже в период эпидемии
- Болеете чаще двух раз в год
- Легко простужаетесь
Хорошее состояние, норма
11. Приспо-
собляемость к условиям среды
Изменение погоды не отражается на самочувствии
Нет тяжести в теле и головной боли в ненастную погоду
Легко переносите поездки в любом виде транспорта
12. Опреде -ление массы тела
Отклонения
масса тела (кг) = рост (см) – 100 + - 5 кг
Причины отклонений
При изменении погоды чувствуете себя разби -тым, ощущае -те сонливость, головную боль
Плохо перено- сите поездки в транспорте (тошнота, голо- вокружение)
Избыточна
Недостаточна
Нарушение обмена веществ
Неправильный образ жизни
Уровень здоровья
От 10 до 12 баллов – высокий
6 – 9 баллов – средний
Меньше 6 баллов – низкий
- Как можно улучшить состояние здоровья?
- Какой образ жизни будет способствовать сохранению и укреплению здоровья?
кислород из легких и
питательные вещества
из переваренной пищи.
- Мы должны беречь свое сердце.
Физические упражнения укрепляют сердце, точно так же, как мышцы рук и ног
- А если сидеть целыми
днями и ничего
не делать, то рано или
поздно сердце
перестанет хорошо работать!
Вот несколько правил. Соблюдай их, чтобы сохранить свое сердце здоровым!
- Регулярно занимайся физкультурой, бегай и играй в подвижные игры
- Не ешь слишком много, чтобы не растолстеть
- Если ты болен, лежи в постели, сколько велел врач
- Старайся не слишком уставать от быстрых игр и не переутомляться
Почти 2500 лет назад лучшему воину скороходу было поручено сообщить жителям Афин о победе греков над персами в Марафонской долине. Гонец пробежал около 40 км за 3 часа. Появившись на площади, он крикнул:«Мы победили!» – и упал мертвым. Произошла внезапная остановка сердца от чрезмерного напряжения.
- Обязательно спи ночью 8 – 10 часов
- Занимает небольшую часть живота – левый верхний угол пониже ребер. Кроме желудка в брюшной полости находится кишечник, печень, почки.
- Отчего же у нас может болеть живот?
Оттого, что мы едим слишком быстро и плохо пережевываем пищу. При этом мы заглатываем много воздуха и в желудке образуется большой пузырь. Он
давит на стенки желудка и
вызывает боли
- Ешь медленно и тщательно пережевывай пищу, прежде чем проглотить ее
- Никогда не переедай
- Не пей слишком много газированной воды: углекислый газ может вызвать боли в животе
- Не ешь много жирной, острой и жареной пищи
- Не ешь продукты, которые несколько часов пролежали на солнце (особенно салаты)
- Когда ты огорчен, старайся есть поменьше
- Ежедневно ешь овощи (400 г) и фрукты
(хотя бы один в день – мандарин, яблоко)
- Хочется вспомнить мудрецов: «В здоровом теле – здоровый дух!» Грусть и уныние забирают наши силы, а значит разрушают здоровье
- Светлые мысли способны излечить. Да и долгожители не скрывают секретов, как продолжить свой земной путь:
- Правильный образ жизни
- Гармония с природой и с самим собой, со своей душой
ежедневная зарядка,
закаливание,
правильное питание,
нормальный сон,
чередование умственных и физических
нагрузок
мера во всем?!
Тест, составленный американскими медиками
- Средняя продолжительность жизни людей постоянно растет. Но каждого, естественно, интересуют его шансы на долголетие. Отвечайте на вопросы совершенно искренне, а над некоторыми еще и поразмышляйте. Может быть, вам необходимо в чем-то изменить свой образ жизни.
- Возраст не имеет значения, все равно – вам 14 лет или 50. Но чем раньше вы откажетесь
от вредных привычек, тем лучше.
- Итак, возьмем число 72. Из него надо будет вычитать или к нему прибавлять набранные в результате ответов очки.
- Если вы мужчина, вычтите из 72 цифру 3. Женщинам следует прибавить к 72 цифру 4 – они живут в среднем на 7 лет дольше мужчин. Следовательно, у мужчин берется за основу средняя продолжительность их жизни – 69 лет, у женщин – 76.
- Если вы живете в городе с населением более 1 млн. человек, то вычтите 2 года.
- Если вы живете в населенном пункте с населением менее 10 тыс. человек, то добавьте 2 года.
- Если вы планируете в будущем заниматься умственным трудом, отнимите 3 года, если физическим – прибавьте 3 года.
- Если вы занимаетесь спортом пять раз в неделю хотя бы по полчаса, то прибавьте 4 года, если два-три раза – прибавьте 2 года.
- Если в будущем вы собираетесь вступить в брак – добавьте 5 лет, если нет – вычтите по одному году за каждые 10 лет холостой жизни (начиная с 25-летнего возраста).
- Если вы постоянно спите больше 10 ч, вычтите 4 года, если по 8 – 10 ч – ничего не вычитайте.
- Если вы плохо спите, отнимите 3 года. Большая усталость, как и слишком продолжительный сон – признак плохого кровообращения
- Если вы нервный, вспыльчивый, агрессивный человек, отнимите 3 года, если спокойный, уравновешенный – добавьте 3 года.
- Если вы счастливы, добавьте 1 год, если несчастливы, отнимите 2 года.
- Если вы собираетесь получить среднее образование, добавьте 1 год, если высшее – 2 года.
- Если ваша прабабушка или прадедушка дожили до 85 лет, то добавьте 2 года, если оба дожили до 80 – 4 года, если кто-то из них скоропостижно скончался, не дожив до 50 лет (умер от инсульта, инфаркта и т.д.), вычтите 4 года.
- Если кто-то из ваших родственников, не дожив до 50 лет, скончался от рака, инфаркта и др., вычтите 3 года.
- Если вы выкуриваете больше трех пачек в день, отнимите 8 лет, если 1 пачку – 6 лет, меньше пачки – 3 года.
- Если каждый день вы выпиваете хоть каплю спиртного, вычтите 1 год.
- Если ваш вес по сравнению с нормальным для вашего возраста и роста превышает 20 кг, вычтите 8 лет, если 15 – 20 – 4 года, 5 – 15 кг – 2 года.
- Число, которое получится в итоге, и есть тот возраст, до которого вы можете дожить.
Но, конечно, вы проживете дольше,
если будете лучше следить за собой и
откажетесь от вредных привычек!
- В меру есть
- Побольше пить воды
- Заниматься спортом
- Дышать свежим воздухом
- Больше ходить
- В меру спать
- Просыпаться с улыбкой
- Почаще смеяться
- Любить жизнь
- Употреблять спиртное
- Курить
- Переедать
- Дуться на окружающих
Карта здоровья (заполните самостоятельно)
Мои действия
- Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. – М.: Просвещение, 1989
- Роберт Ротенберг. Расти здоровым // Детская энциклопедия для здоровья.– М.: Физкультура и спорт, 1992. – 590 с.
- Биология в школе №№ 3/1997 с.28; 7/2000 с.5, 19; 1/2001 с.19; 2/2001 с.3
1 слайд
2 слайд
«От курения тупеешь, оно несовместимо с творческой работой». Иоганн Вольфганг Гете
3 слайд
Происхождение слова «табак». ТАБАК, род одно- и многолетних трав и кустарников семейства пасленовых. 66 видов. Выращивают табак настоящий и махорку в основном в азиатских странах, США, Болгарии и др.; в России - в южных районах. В сухих листьях табака настоящего 1-3,7% никотина, 0,1-1,37% эфирных масел, 4-7% смол. Табак крылатый, табак Сандера и др. виды - декоративные.
4 слайд
Как растение оказалось в Европе? В 1942 году испанцы, прибывшие на Кубу, увидели людей, которые вдыхали дым, образующийся при сжигании листьев растений. Колумб вывез семена в Европу, поверив в целебную силу этого растения.
5 слайд
Почему табак считали целебным средством? На Руси семнадцатого-восемнадцатого веков табак применяли от «грудной немочи», при простудах, малярии. Выращивали как декоративное растение.
6 слайд
Почему изменилось мнение о табаке? «Пити табак»- это означает действие, подобно вину и водке. Неисправимых курильщиков наказывали «сечением кнутом». «Кто курит табак – тот хуже собаки». Призрачный мир радости.
7 слайд
Состав табачного дыма: 1200 химических веществ! Среди них: предельные, непредельные углеводороды, спирты, фенолы, сернистые соединения, алкалоиды (среди них никотин), мышьяк, медь, железо, свинец, марганец, никель, полоний (в том числе радиоактивный), титан, цинк, радиоактивный калий, оксиды цинка и калия. Свыше 50 оказывают негативное воздействие на организм человека.
8 слайд
При выкуривании 1 пачки сигарет средней крепости образуется: 0,5 г синильной кислоты. 0,12 г пиримидиновых оснований. 0,18 г никотина. 0,64 г аммиака. 0,92 г угарного газа. Более 1 г табачного дегтя. Он содержит яд канцерогенов.
9 слайд
Канцерогены. При контакте с живыми тканями вызывают раковые опухоли. Рак легких – 90 % курящих. Угарный газ – СО – способствует отложению холестерина (жироподобного вещества) на стенки аорты и сосудов сердца. Атеросклероз, нарушение мозгового кровообращения. Кислородное голодание тканей.
10 слайд
Дыхательные функциональные пробы. № п/п Функциональные пробы Некурящий Курящий 1. Время задержки дыхания в состоянии покоя. 40 22 2. Время задержки дыхания после 10 приседаний. 25 14 3. Время задержки дыхания после 5 минутного отдыха. 39 20 4. Результат Здоров Отклонения в здоровье
11 слайд
В состав табака входит никотин -сильнодействующий ЯД! Свое название никотин получил от имени французского посла в Португалии Жана Нико, который в 1760 году преподнес семена табака французской королеве Екатерине Медичи, указывая на якобы целебные свойства табака.
12 слайд
Никотин – алкалоид, содержащийся в табаке (до 2-8 %) и некоторых других растениях. При курении табака всасывается в организм. В малых дозах действует возбуждающе на нервную систему, в больших вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности). Многократное поглощение никотина небольшими дозами при курении вызывает никотинизм.
13 слайд
Наиболее страдающие от никотина органы – легкие! Рак. Туберкулез легких. Хронический бронхит. Пневмония.
14 слайд
Болезни курильщиков! У 36% курильщиков – заболевания органов пищеварения. У 20% - заболевания органов дыхания. У 11% - заболевания сердца и кровеносных сосудов.
15 слайд
Криминальная хроника. В мире ежегодно умирает от курения 1,5 млн человек. В нашей стране – 100 000 человек. От курения умирает больше людей, чем от алкоголя, авиа- и автокатастроф, суицидов и насилия.
16 слайд
Курение мужчин – беда! Курение женщин – дважды беда! Курение вызывает различные заболевания в период беременности, родов, а также детские болезни.
17 слайд
Пассивное курение! «Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других». Семашко Н.А. Нахождение в прокуренном помещении в течении 8 часов приравнивается к 5 выкуренным сигаретам.
18 слайд
Откуда тяга к курению у молодежи? Потому что это круто. С сигаретой чувствуешь себя занятым. Сигарета помогает успокоиться и отвлечься. Чтобы расслабиться. Потому что это мне просто нравится.
20 слайд
Факторы, способствующие началу и продолжению курения!. Психологические: любопытство, желание экспериментировать, вызов, потребность казаться сильным, взрослым. Социальное окружение: пример и отношение родителей, сестер и братьев, давление товарищей, пример «ключевых» взрослых – преподавателей, певцов, актеров.
21 слайд
Результаты обследования в нашей школе: 5 класс – 0% курящих. 6 класс – 18%(3 человека). 7 класс – 10%(1 человек). 8 класс – 35%(6 человек). 9 класс – 42%(9 человек). 10 класс – 8%(1 человек). 11 класс – 44%(4 человека).
Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют сил, бесполезно богатство и бессилен разум Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют сил, бесполезно богатство и бессилен разум Геродот Геродот
Блицтурнир Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? Верно ли, что кактусы снимают излучение с компьютера? Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? Правда ли, что бананы поднимают настроение?
Блицтурнир Правда ли, что есть безвредные наркотики? Правда ли, что молоко полезней йогурта? Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? Правда ли, что надо ежедневно выпивать по два стакана молока? Правда ли, что ребёнку достаточно спать ночью 8 часов?
Блицтурнир Чтобы сохранить зубы здоровыми, надо есть много сладкого? Чтобы сохранить зубы здоровыми, надо их чистить два раза в день? Правда ли, что закаливанию организма способствует контрастный душ? Правда ли, что закаливанию в жаркий день способствует употребление ледяной воды?
В настоящее время распространяются новые виды психоактивных веществ - курительные смеси - СПАЙСЫ, содержащие в своем составе один из новых видов наркотиков (модификации синтетического каннабиноида). Медицинские работники, психотерапевты и психологи бьют тревогу: в России отчётливо наблюдается тенденция к увеличению потребления молодежью так называемых курительных смесей. О вреде СПАЙСОВ заговорили давно: привыкание к ним развивается гораздо быстрее, чем к тому же героину или марихуане, а «синдром отмены» протекает намного тяжелее, они обладают серьёзным психотропным эффектом и длительным токсическим действием.
Spice («спайс») один из брендов синтетических курительных смесей, поставляемых в продажу в виде травы с нанесенным химическим веществом. Спайс (Spice) – это любое высушенное растение пропитанное JWH-018 (синтетический каннабиноид) Спайс – это химия, а химию можно отнести уже к тяжелым наркотикам. Химия попадая в кровь разносится по всему организму моментально. Обнаруженный в составе курительных смесей синтетический каннабиноид JWH 018 в пять раз сильнее марихуаны в пять раз сильнее марихуаны
Убеждая покупателей в безвредности микса, продавцы делают упор на его растительный состав. Мы привыкли считать, что в природе нет вредных для человека трав, однако растения, входящие в состав смеси, отнюдь не полезные тысячелистник или ромашка. Микс содержит львиный хвост, розовый и голубой лотос, бейбин, карликовый шлемник и другие растения. Покупаясь на красивые и звучные названия, люди не подозревают, что во всех этих растениях содержаться очень сильные галлюциногенные вещества.
Продавцы « смертью » уверяют, что СПАЙС - это абсолютно безвредно и легально. Распространители курительных смесей создали множество мифов, ориентированных на вовлечение молодежи в процесс наркотизации. Вот некоторые из них: « Spice » - не наркотик и зависимость от употребления не развивается « Spice » - это безопасная ароматическая смесь Эти мифы наркоторговцы пытаются донести до сознания различными способами: через объекты розничной торговли, в том числе дистанционным способом, используя столь популярное средство коммуникации как Интернет, « наружную рекламу » (заборы, двери подъездов и др.), а также отдельными физическими лицами в местах массового скопления людей (вокзалы, аэропорты, рынки) и на прилегающих к ним территориях.
Задумайтесь, будут ли безвредный и сертифицированный товар рекламировать с помощью надписи на грязных заборах, гаражах и т.д., когда весь цивилизованный мир использует для этих целей СМИ. Конечно же нет. Но ведь, чтобы разместить рекламу на ТВ или радио необходимо предоставить сертификаты качества, санитарно-эпидемиологическое заключение, которых как вы понимаете, у наркоторговцев нет. Производителями и распространителями курительных смесей развернута агрессивная информационная кампания, направленная на вовлечение молодежи в процесс наркотизации.
Эффект, наступающий после курения "Спайса" ужасает: при закрытых глазах наблюдаются образы, возникают визуальные эффекты, могут слышаться голоса, человек не осознает наличие тела. Находясь под действием "курительной смеси" полностью теряет связь с реальностью. Некоторые начинают совершать непроизвольные действия: ходить кругами, натыкаясь на предметы. Курильщик может падать, лежать спокойно, метаться как при эпилептическом припадке, не ощущается боль, отказывает инстинкт самосохранения. После "пробуждения" человек не может вспомнить, что он делал.
У многих людей курящих спайс постоянно, иногда под «кайфом» возникали мысли убить себя. В таком состоянии люди могут пойти на что угодно лишь бы избавится от тех ощущений которые приносит им спайс, они не раздумывая могут пойти и прыгнуть с балкона или крыши могут без капли сомнения шагнуть под колеса грузовика. Им не нужен сам суицид как таковой, они не хотят своей смерти. Просто у них случаются сильнейшие галлюцинации, и страх таких галлюцинаций заставляет идти на крайние меры. Чтобы избавится от страха, они готовы на все.
ПОМНИТЕ! В соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 31 декабря 2009 года 1186 « О внесении изменений в некоторые постановления Российской Федерации по вопросам, связанным с оборотом наркотических средств » употребление, приобретение, хранение, распространение и сбыт курительных смесей, содержащих наркотические и психотропные вещества, запрещено в Российской Федерации и преследуется по закону.
Незаконные производство, сбыт или пересылка наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов наказываются лишением свободы на срок от четырех до восьми лет с ограничением свободы на срок до одного года либо без такового. (Статья УК РФ) Склонение к потреблению наркотических средств или психотропных веществ наказывается ограничением свободы на срок до трех лет, либо арестом на срок до шести месяцев, либо лишением свободы на срок до пяти лет. (Статья 230 УК РФ)
Признаки употребления курительных смесей: Нарушения восприятия: - слуховые и зрительные галлюцинации; - искажение чувства времени (чаще ощущение, что временные интервалы повторяются, возникает ощущение остановки, замедления времени); - ощущение утраты контроля над телодвижениями; - страх смерти, паника; - соматические проявления (колебания артериального давления и пульса в очень больших пределах от 70/40 мм.рт.ст. до 200/150 мм.рт.ст.).
Признаки внешнего опьянения курительными смесями - тревожность; - нарушение координации движений, либо двигательная активность хаотична; - сонливость, заторможенность; - зрачок чаще расширен, трудности в фокусировкой взгляда; - внимание привлекается с трудом; - речь невнятная; - слабость, бледность кожных покровов, тошнота, рвота; - галлюцинаторные расстройства
Признаки отравления курительными смесями: рвота судороги подъем артериального давления учащенное сердцебиение галлюцинации психоз отсутствие реакции на внешние раздражители коматозное состояние При появлении первых признаков отравления необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи
«Безобидность» курительных смесей поскольку из легких яд проникает прямо в кровь, удар приходится на весь организм в целом: - большую часть яда как губка впитывает в себя печень; - резко сужаются капилляры головного мозга, пытаясь не пропустить наркотик к «центральному процессору», в результате чего мозг плохо снабжается кислородом и начинают отмирать нервные клетки (этот процесс сопровождается ощущением легкости, которое так нравится подросткам); - развивается психическая и физическая зависимость; - поражается центральная нервная система: снижается память, интеллектуальные способности, режим сна;
Психозы; - психические нарушения различной степени тяжести вплоть до полного распада личности (подобные при шизофрении); - депрессии; - изменение генетического кода (как следствие, негативное воздействие на репродуктивную систему: врожденные аномалии у потомства); - снижение иммунитета; - нарушение гормонального фона; - риск развития сахарного диабета, рака легких; - поражается сердечно-сосудистая система; - происходит потеря эмоционального контроля (резкие перепады настроения)
Социально-психологические последствия употребления курительных смесей, характерные для наркомании: - разрушение личности: равнодушие к самому себе, своему будущему и близким людям, преобладание единственной ценности по имени «наркотик», потеря смысла жизни, опустошенность, одиночество; - разрушение социальных связей: потеря семьи, друзей; - ограничения в получении специальности, невозможности вождения транспорта, запрет на некоторые виды профессиональной деятельности; - связь с криминальными кругами, риск вовлечения в незаконный оборот наркотиков и привлечения к уголовной ответственности, воровство и другие преступления
При организации педагогической профилактики необходимо учитывать следующие факторы: - для подростков большое значение имеет общение со сверстниками, их мнение и оценка; - дети часто с недоверием относятся к информации о различных аспектах злоупотребления ПАВ, которую они получают от взрослых–педагогов, родителей. Они считают, что взгляды взрослых устарели, не соответствуют действительности, учителя многое преувеличивают; - в силу возрастных особенностей ребята не осознают здоровье как обязательное условие для достижения жизненного успеха, самореализации, не могут прогнозировать возможные последствия своего поведения для здоровья
В связи с этим рекомендуется: - избегать навязывания учащимся готовых оценок и норм, связанных с аспектами проблемы употребления ПАВ; - основное внимание следует уделить созданию условий, стимулирующих активный обмен мнениями между детьми и взрослыми (педагогами, родителями); - не оценивать высказывания учащихся как правильные и неправильные, а неявно руководить дискуссией, обращая внимание подростков на значимые обстоятельства и факты; - использовать формы работы обеспечивающие самим подросткам роль ведущих, организаторов. Профилактическая информация «Сверстник-сверстнику», имеет более действенный эффект, чем сведения, представленные педагогом;
Основной акцент при объяснении негативных последствий злоупотребления ПАВ следует делать на обсуждении того, как отразится возможное приобщение к данным веществам на наиболее значимых для подростков факторах: внешности, спортивных достижениях, взаимоотношениях с окружающими, указать, какие ограничения при выборе профессии могут возникнуть; - в целях профилактики потребления ПАВ, спайсов рекомендуется регулярно проводить родительские собрания, на которых доводить до сведения родителей информацию о вреде потребления данных веществ; - с целью повышения уровня культуры здоровья социума, в развитии позитивной мотивации учащихся в мероприятиях по ЗОЖ активно использовать потенциал волонтёрского отряда
